کی و چگونه نه بگوییم (نه بگویید و مهرطلبی را برای همیشه رها کنید)

جواب نه دادن به اشخاص به شدت ساده است، اما جواب آری دادن بیش از اندازه در شما ایجاد اضطراب، خشم، استرس، تاسف و احساس نداشتن قدرت می‌کند. این کتاب در زمینه‌های زیر به شما کمک می‌کند: اشخاصی را که بر شما سلطه‌جویی می‌کنند، شناسایی کنید. بیش از اندازه تعهد نپذیرید. از دوستان و بستگانتان لذت ببرید. حد و مرزی برای خود در نظر بگیرید و کارهایتان را مؤثرتر انجام دهید.